Gympasset igår gjorde sig påmind i morse då jag knappt kunde ta på mig strumporna. Innebandyträningen var lite halvseg också men det får man leva med ibland.
Onsdagens juice innehåller det bilden visar + ingefära som jag kom på lite för sent :)
Jag har tidigare köpt dubbdäck till min cykel då jag hade tänkt försöka cykla till jobbet i vinter. Jag prövade dem för första gången ikväll då jag tog cykeln till Skyttis för innebandyträning. Däcken fungerade bra men det gick ganska tungt att cykla. Får se det positivt att jag då blir mer vältränad!
Onsdagens schema:
1 glas varmt citronvatten
frukost (5 dl juice, innehåll se bild)
fika (2 ägg)
lunch (kyckling med jordnötssås och blomkål/broccolimos)
fika (2 klementiner)
middag (kycklingburgare med blomkåls/broccolimos och tzatziki)
Innebandy 90 min
kvällsfika (en apelsin, två klementiner)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar